Spécial Entraînement / Si tu es fan de trail running, course à pied, marathon, cyclisme, VTT, triathlon, running… on va parler de concepts qui t’intéressent. Hello, les séances de force explosive pour développer tes capacités et atteindre TON propre plus haut niveau !
On va parler « d’entraînement neuro-musculaire ». Car oui, c’est notre cerveau qu’il faut entraîner pour progresser.
Belle écoute à toutes et à tous ! 🔵
• Pour nous dire si des webinars en direct, sur le thème de l’entraînement (avec questions-réponses) vous intéresseraient…
• Pour prendre un rendez-vous pour une consultation Nutrition…
• Pour avoir des infos sur les coachings…
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Rédaction en chef : Myriam Cornu-Nave
Interview, montage sonore et réalisation : Myriam Cornu-Nave
Nutritionniste : Benoît Nave
Voix enfant générique : Calixte
Crédit musique : Epidemic Sound
Crédit photo jaquette du podcast : Antoine Mesnage Photographe
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